มุมสุขภาพ
หลับผิดปกติ ไม่ใช่แค่ข่มตาไม่ลง
หลับผิดปกติ ไม่ใช่แค่ข่มตาไม่ลง

ถ้าคุณเกิดนอนไม่หลับ แล้ว หากปัญหาดังกล่าวก่อตัวสะสมเรื้อรัง อาจทำให้ผู้นั้นเกิดอาการหลับในไปเสียดื้อ ๆ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต!

ท้องนอกมดลูก
ท้องนอกมดลูก

สาเหตุส่วนใหญ่ของกรณีที่น่าเศร้าสลดใจมักเกิดจากการ ท้องนอกมดลูก มันคืออย่างไรและทำไมจึงเป็นเช่นนั้นได้?

หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท
หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท

ชื่ออาการที่ได้ยินกันมานาน แต่สักกี่คนที่จะรู้จักความผิดปกติอันนำมาซึ่งอาการปวดหลัง แขน และขาบ้าง

เรื่องน่ารู้เพื่อสุขภาพ
ดูแลเต้านม เลือกยกทรงให้เหมาะ
ดูแลเต้านม เลือกยกทรงให้เหมาะ

เรื่องการเลือกยกทรงให้เหมาะใส่แล้วอกสวยสมส่วนนั้นเป็นสิ่งที่บรรดาคุณผู้หญิงถวิลหา หากแต่จะต้องเข้าใจหลักการเลือกยกทรงให้เหมาะสม

เคล็ดลับลดอาการปวดประจำเดือน
เคล็ดลับลดอาการปวดประจำเดือน

สำหรับสาวๆรู้สึกปวดท้องเวลาที่มีประจำเดือนมา วันนี้เรามีวิธีลดอาการปวดท้องมาบอก

ผู้ชายกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
ผู้ชายกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิว

ผู้ชายผิวธรรมดา
สามารถทำความสะอาดผิวด้วยน้ำสะอาดเพียงอย่างเดียว และบำรุงผิวด้วยสกินแคร์ชนิดโลชั่น หรือครีมเนื้อบางบาหรือเจล

การออกกำลังกาย
ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลัง
ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลัง

เมื่อรู้สึกปวดหลัง วิธีบำบัดเบื้องต้นที่ไม่ควรมองข้าม คือ การบริหารกล้ามเนื้อ เพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง

แอโรบิคป้องกันอัมพาต
แอโรบิคป้องกันอัมพาต

แพทย์อายุรศาสตร์ผู้สูงอายุศึกษาพบว่า การออกกำลังด้วยการเต้นแอโรบิค จะช่วยให้หลอดเลือดผู้สูงวัยมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคลมอัมพาตได้

10 ท่ากระชับสัดส่วนสวย
10 ท่ากระชับสัดส่วนสวย

หากไม่ยืดเส้น ยืดสาย ขยับแขนขากันบ้าง ระวังสัดส่วนจะไม่กระชับดั่งใจ

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเวลาทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ
ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเวลาทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ

การทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ คงจะรู้สึกเมื่อยล้าบริเวณไหล่และแขนอยู่บ่อย ๆ อาจเป็นเพราะการนั่งทำงาน…

โรคที่เกิดจากเพศสัมพันธ์
ยากับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ยากับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ยาบรรเทาปวดบางตัวที่ดูแล้วไม่น่าจะมีผลข้างเคียงอะไร

เพศสัมพันธ์ สิ่งดีๆ ในชีวิตคู่
เพศสัมพันธ์ สิ่งดีๆ ในชีวิตคู่

สิ่งหนึ่งที่เราต้องการนอกจากความรัก ความเอาใจใส่แล้ว ที่ขาดไม่ได้เลยคือเรื่องเซ็กส์ หรือเพศสัมพันธ์

มีบุตรยาก เพราะเธอหรือฉัน
มีบุตรยาก เพราะเธอหรือฉัน

ประเด็นสำคัญในการตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน ก็เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนมีบุตร ซึ่งไม่ว่าจะเป็นหญิงหรือชายต่างก็มีโอกาสป่วยด้วยโรคบางชนิดที่ส่งผลต่อการมีบุตรยาก

ควรหรือไม่…ใช้แป้งที่จุดซ่อนเร้น
ควรหรือไม่…ใช้แป้งที่จุดซ่อนเร้น

ถ้าใช้แป้งกับจุดซ่อนเร้น ชักสงสัยแล้วสิว่ามันจะทำให้มีปัญหากับสุขภาพบ้างไหม?


หนุกจัง หน้าแรก
ความรู้ : Health | สุขภาพ | คลังความรู้ | วันสำคัญของไทย | คลิปนิทาน |
วาไรตี้ : ท่องเที่ยว | สลากกินแบ่งรัฐบาล | ตรวจหวย | ดูดวง | ผู้หญิง | แม่และเด็ก | Viedo | เพลงลูกทุ่ง | กลอน | วอลเปเปอร์ |
บันเทิง : เกมส์ | ฟังเพลงออนไลน์ | ฟังวิทยุออนไลน์ | ข่าวบันเทิง | ดารา | เกม | การ์ตูน | ดูละคร | ดูหนัง | ดูทีวี | พิคโพสต์ | คลิปวีดีโอ | เพลงลูกทุ่ง |
ติดต่อ Webmaster: nookjung2009@gmail.com