Archive

Archive for the ‘การลดน้ำหนัก’ Category

โปรแกรมเพื่อสุขภาพ ลดความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และช่วยในการลดน้ำหนัก

โปรแกรมเพื่อสุขภาพ ลดความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และช่วยในการลดน้ำหนัก

โปรแกรมเพื่อสุขภาพ 21 เดย์ ดีทอกซ์
วิธี การล้างสารพิษออกจากร่างกายโดยวิธีธรรมชาติ ด้วยการพยายามปรับพื้นฐานการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากการเกิดโรคต่างๆ และยังเป็นวิธีที่ช่วยฟื้นฟู พัฒนาสุขภาพจิตใจและร่างกายโดยผ่านทางการบริโภคอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ โดยเป็นการรักษาแบบการดูแลตัวเอง (Self-Care) และแบบองค์รวม (Holistic Living) และ ยังมีการส่งเสริมการดูแลแบบการแพทย์ผสมผสาน ที่นำการรักษาทางการแพทย์ทั้งแบบโบราณและปัจจุบันมาผสมผสานเพื่อให้เกิด ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดกับคนไข้ โดยเน้นให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก
โดย หลายคนอาจจะสงสัยว่าทำไมต้อง 21 วัน ซึ่งเรื่องนี้ ดร.ริชาร์ด เฉลยว่า ที่ใช้ระยะเวลาทั้งหมด 21 วัน เนื่องจากร่างกายของคนเราใช้ระยะเวลาอย่างน้อย 21 วันในการเปลี่ยนแปลงการทำงานของเซลล์ในร่างกาย ซึ่งจะเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด
โดยโปรแกรมดีทอกซ์ที่ถูกสร้างขึ้น เพื่อทำความสะอาดร่างกายจากภายในนั้นจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติรู้สึกกระปรี้ กระเปร่า สดชื่น แข็งแรง และยังช่วยในการลดน้ำหนักอีกด้วย โดยโปรแกรม 21 เดย์ ดีทอกซ์ จะเป็นเทคนิคที่ไม่ต้องรับประทานยา อดอาหาร หรือใช้เครื่องมือใดๆ ให้ยุ่งยาก
“คน มากกว่า 1,000 คนที่ได้ทำสูตร 21 เดย์ ดีทอกซ์ เองที่บ้าน และประสบความสำเร็จในการดูแลตัวเองให้มีสุขภาพที่ดี ที่สำคัญคือจะช่วยลดความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และช่วยในการลดน้ำหนัก”
เริ่มต้นตั้งแต่

สัปดาห์ [...]

การลดน้ำหนัก, มุมสุขภาพ

10 วิธี กำจัด แคลอรี่

10 วิธี กำจัด แคลอรี่

ไม่ต้องมัวไปหาเวลาออกกำลังกาย เอ็กเซอร์ไซส์ผลาญแคลอรี่ให้เสียเวลา

การลดน้ำหนัก, การออกกำลังกาย

ลดน้ำหนักอย่างไรไม่โทรม

ลดน้ำหนักอย่างไรไม่โทรม

การไม่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นก่อนวันสำคัญ คุณผู้อ่านสามารถลดอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต

การลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนักอย่างไรไม่โทรม

ลดน้ำหนักอย่างไรไม่โทรม

การไม่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นก่อนวันสำคัญ คุณผู้อ่านสามารถลดอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต

การลดน้ำหนัก