Women

สาวพั้งค์ร็อคสุดซ่าออกมาวาดลวดลายก๋ากั่นด้วยลายกระโหลกไขว้ แต่ก็ขอแอบหวานด้วยสีชมพู

มือ & เล็บ ทำเล็บ มือ เล็บ

วันนี้เรา ขอแนะเคล็บลับวิธีดูแลรักษามือแบบง่ายๆ ด้วยสับปะรดมาฝาก

มือ & เล็บ มือ วิธีถนอมมือ สัปปะรด เล็บ

เพ้นท์เล็บดอกกุหลาบสีหวาน ที่เปรียบเสมือนกับการเพิ่มน้ำตาล ให้ชีวิตรักของคุณหอมหวานขึ้น

มือ & เล็บ เพ้นเล็บ เล็บ เล็บสวย

กำจัดเจ้าเล็บขบนี้ออกจากชีวิตอันแสนรื่นรมย์ของเราให้สิ้นซาก

มือ & เล็บ การรักษาเล็บขบ เล็บขบ

ทราบหรือไม่ว่า นมสดที่ดื่มกันเป็นประจำ สามารถทำให้สุขภาพเล็บแข็งแรงได้

มือ & เล็บ การทำเล็บ ดูแลเล็บ นมสด สุขภาพเล็บ

ชุดเจ้าสาวปักเลื่อมสีขาว ถุงมือยาวลายลูกไม้และลายเล็บประดับคริสตัลระย้า ช่วยแต่งแต้มให้เรียวเล็บดูสวยควรคู่กับแหวนแทนใจจากเพชรแท้สีขาวใส

มือ & เล็บ White Wedding เจ้าสาว เล็บสวยเพื่อเจ้าสาว เล็บเจ้าสาว

ทราบหรือไม่ว่าการดูแลเล็บควรทำอย่างไร
     การล้างทำความสะอาดเล็บ ควรล้างมือและเล็บด้วยน้ำสบู่อุ่น ๆ ใช้แปรงนุ่ม ๆ ขัดตามซอกเล็บเบา ๆ และล้างออกด้วยน้ำสะอาด ชโลมด้วยครีมบำรุง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับมือและเล็บ 
      การตัดเล็บมือที่ถูกต้อง ควรตัดให้มีความโค้งมนไปตามนิ้วมือ ส่วนเล็บเท้านั้น พยายามตัดให้เป็นเส้นตรงมากที่สุดเพื่อลดการสะสมของความสกปรกตามซอกเล็บและโอกาสเกิดเล็บขบ ไม่ควรตัดสั้นจนชิดเนื้อมากเกินไป และไม่ควรใช้วัสดุใด ๆ แงะงัดขอบเล็บ จมูกเล็บ เพราะอาจเกิดบาดแผลและการอักเสบได้ 
     เวลาที่เหมาะสมที่สุดในการตัดเล็บ คือหลังจากอาบน้ำ หรือล้างจาน เพราะเล็บจะมีความอ่อนนุ่ม ทำให้ง่ายต่อการตัดแต่ง แต่ถ้าหากไม่รอหลังอาบน้ำให้แช่เล็บในน้ำอุ่น สัก 5 นาทีก่อนตัดเล็บ 
      ตะไบเล็บให้สวย ถ้าหากใช้ตะไบเล็บที่ทำจากเหล็ก ควรตะไบเล็บไปในทิศทางเดียว ไม่ควรถูกลับไปกลับมา เพราะจะทำให้เล็บเป็นเสี้ยนคมหรือฉีก แต่ถ้าใช้ตะไบเล็บที่ทำจากเซรามิคสามารถตะไบสวนทางกันได้ นอกจากนี้ การตะไบเล็บควรตะไบจากขอบเล็บเข้าหาปลายเล็บเสมอ 
     การขูดผิวเล็บเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวทำให้เล็บเงางามขึ้น ผิวเล็บเรียบ และดูมีสุขภาพดีขึ้น โดยใช้อุปกรณ์ขูดลอกหน้าเล็บ ดันจากปลายเล็บเข้าหาโคนเล็บ หลังจากนั้น ใช้แผ่นขัดเล็บ ซึ่งคล้ายกระดาษทราย ขัดหน้าเล็บเบา ๆ เพื่อให้ผิวหน้าเล็บเรียบสม่ำเสมอ แล้วใช้แผ่นขัดทำความสะอาดเล็บ ถูเบา ๆ เพื่อให้ฝุ่นและเศษเล็บที่มองไม่เห็นหลุดออกไป จากนั้นใช้แผ่นขัดเงาซึ่งมีเจลาตินเคลือบอยู่ ขัดถูบนหน้าเล็บเบา [...]

มือ & เล็บ การตัดเล็บมือที่ถูกต้อง ดูแลเล็บ ตะไบเล็บให้สวย เล็บ แต่งเล็บ

ปัจจุบันคนที่ชอบกัดเล็บไม่ได้มีเฉพาะในเด็กเท่านั้น แต่ผู้ใหญ่ก็ยังมี
           รวมแล้วทั้งเด็กและผู้ใหญ่นิยมที่จะกัดเล็บตัวเองมีจำนวนมากกว่า 600 ล้านคน (ข้อมูลจากหนังสือพิมพ์ประชาชาติธุรกิจ) และพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง บางคนนิยมกัดเล็บเท้าของตัวเองด้วย ฟังดูน่าเหลือเชื่อ แต่ก็เป็นความจริง
      โรคกัดเล็บ หรือภาษาอังกฤษเรียกว่า Nail Biting มีชื่อในทางการแพทย์ว่า Chronic Onychophagia นั้น สาเหตุส่วนใหญ่เกิดมาจากความเครียด ซึ่งนอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพแล้ว ยังบ่งบอกให้เห็นว่าคนๆ นั้นเป็นคนขาดความมั่นใจในตัวเอง ขี้อาย และ ไม่กล้าเผชิญหน้ากับความเป็นจริง ถ้าอาการรุนแรงมากอาจจะต้องไปพบจิตแพทย์ แต่ส่วนใหญ่โรคนี้รักษาให้หายขาดได้ด้วยการใช้ยา แต่ต้องอยู่ในการควบคุมของแพทย์ อาทิ ยารักษาอาการของโรคซึมเศร้า ยารักษาโรคจิตเวช ยากลุ่มวิตามินบี การสะกดจิต หรือที่เป็นนิยมอยู่ขณะนี้ในประเทศฮอลแลนด์คือ การใช้ที่ครอบฟัน แบบใส ครอบทั้งฟันล่างและฟันบน ที่สามารถถอดออกได้ขณะรับประทานอาหาร ตัวครอบฟันจะป้องกันการติดเชื้อโรคจากการกัดเล็บ ไม่ว่าจะเป็นเชื้อไวรัส หรือเชื้อแบคทีเรีย หรือน้ำลายในปากจะกัดผิวหนัง และเยื่อบุเล็บทำให้เกิดแผลที่ผิวหนัง และติดเชื้อโรคได้ง่ายขึ้น
ที่มาข้อมูล : นิตยสาร Hair ฉบับภาษาไทย

มือ & เล็บ Chronic Onychophagia กัดเล็บ กัดเล็บอันตราย ชอบกัดเล็บ เล็บ โรคกัดเล็บ

แบบเพ้นท์เล็บลวดลายดอกไม้สารพัดแบบที่จะมาอัพเดตให้สาวๆ ได้สวยกัน

มือ & เล็บ Angelic Lily Fashion Nail Japanese Sakura Queen of Orchid The Rose of Empress ออกแบบแต่งเล็บ แต่งเล็บ แฟชั่นแต่งเล็บ